本文摘自鼎盛军事，侵删。
距离神舟十三号飞向太空已经一个月了，我国的3名宇航员也在太空生活并工作了一个月，那么，在这短短一个月的时间，三位航天英雄生活得怎么样，有什么变化呢？最近，三位航天英雄受邀参加了《朗读者》，在节目中，三人面对镜头，声情并茂地朗读了巴金先生的经典作品——《激流三部曲》的总序，朗读完后，翟志刚还向观众表演了一个后空翻，来表示自己在太空生活地很好。
但实际上，太空由于没有地球的引力，环境和地球有着很大的差别，我们的航天员在太空生活也有很多的不便，大家都清楚地记着王亚平在去太空前面容消瘦，但是到了太空却有轻微地浮肿，难道是太空伙食太好？一个月就让人发福了吗？
当然不是，这就有太空环境有着很大的关系，由于没有重力。人到了太空后会漂浮起来，而且身体的体液和血液的循环也会受到很大影响，这就类似于人在地面倒立一样，时间久了会很不舒服，比如头脑发胀，面色通红，严重点还会出现头晕恶心，嗅觉和味觉失灵的情况，即使提前做好应对措施也很难完全攻克这些问题。
宇航员在太空中是一定要加强体能训练的，不然身体会出现一些状况，因为长时间下肢体液过少，两条腿就像两根“棍子”，轻飘飘的，长时间下来，体内还会存在钙流失的情况，因此，一定要保持日常的运动训练。除了这些问题之外，我国航天局给航天员准备了很多食物，种类繁杂，甚至还有过年吃的饺子，但是我们的航天员却“无福消受”，因为长期在失重的环境下会导致味觉失灵，食欲不振，进食量会比以往缩减20%，所以，航天员在太空非但没有变胖，反而还瘦了。
三个月的航天时间并不长，但是对于我们的航天英雄来说的确是很受罪的一段时间，不光要克服太空的恐惧，增强心理建设，还有一系列的身体反应和不适，真的非常伟大了，我国能取得如今的航天成绩离不开每一位为之奉献的航天员，他们是当之无愧我国和全人类的英雄，希望他们带着珍贵的研究成果，平安归来。
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