本文摘自人民资讯，原文链接：https://mini.eastday.com/mobile/211227225007754339765.html，侵删。
能量手环是智商税吗？
答：
是智商税。或者换句话说，物理学得越少，戴这种“能量手环”效果越好（毕竟不能排除安慰剂效应对不对）。
所谓“能量手环”宣称在普通装饰用硅胶手环的基础上“掺入了钛、锗等微粒或磁石颗粒，因此可以提高体力、消除疲劳、增强能量”。但是这怎么可能是真的呢？我们看看它掺的东西到底有什么玄机。
钛最主要的应用是作为轻质高强度耐腐蚀材料，用于建造飞机机翼、潜艇耐压壳等部件，另外，钛氧化后得到的二氧化钛可以作白色颜料；钛良好的生物相容性保证它可以用来制造钛合金狗眼人造骨骼。
锗也是一种应用广泛的金属元素，但是它跟能量的关系…似乎只有固体物理中定义的电子能量带隙刚好处在半导体的范围内，跟硅性质比较相似。我们日常使用的手机中，芯片就是用单晶硅制作的，但是似乎没人认为随身带手机能提升能量抗疲劳。
再来看磁石颗粒。磁粉确实可以改变它周围空间的磁场，会对粒子磁矩取向有作用力，但是这种力在生物体中的效应微乎其微到完全可以忽略不计。我们可以和磁铁做个比较，微量的磁石颗粒所造成的磁场变化肯定不如整块的教学用磁铁，更不要提钕磁铁这种强磁材料了，如果手环掺磁石颗粒对身体有好处，那么教学磁铁大概就可以号称“长生不老丹”、工程中常见的钕磁铁就可以改名叫人参果了吧。
总而言之，这些手环里掺入的所谓“能量粒子”都对毫无益处，甚至会由于杂质的存在对身体产生损害，比如锗的一些化合物就对人的粘膜有刺激性作用。如果真的不在乎没有益处、不害怕这些潜在危害，按硅胶饰品买来打扮自己也不是不行。
最后提醒一下，强身健体不能依靠这些奇奇怪怪的新鲜玩意儿。健康饮食、规律睡眠、适度运动才是健身的正路。如果身体出现不适，要到正规医院和药店，遵医嘱使用有国家正规批准文号的药物。
by 藏痴
来源：中科院物理所
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