本文摘自人民资讯，原文链接：https://mini.eastday.com/mobile/211121214309593686626.html，侵删。
白炽灯
优点：
● 产量最大，应用最广泛的电光源，最接近于太阳光，显色性很好，显色指数99～100。（注：显色指数指的是光源对物体的显色能力,即光源还原事物本源色彩的能力。）
● 价格便宜，普通家用白炽灯价格为5-10元。
● 通用性大，彩色品种多，具有定向、散射、漫射等多种形式。
缺点：
● 耗电量多。所消耗的电能只有约2%可转化为光能。
● 寿命短。白炽灯的一般寿命只有1000小时左右。
日光灯
优点：
● 无紫外线、红外线辐射。
● 安装使用方便，可直接与传统荧光管对换使用。
缺点：
● 电路复杂，需要启动电路（镇流器）。
● 含有重金属（主要是汞）。
● 有频闪现象。
（注：我们生活中最常见的节能灯就是日光灯的一种。）
LED灯
优点：
● 坚固耐用、环保、耗电量低、体积小。
● led灯的使用寿命要比普通日照灯更节能、寿命更长。
缺点：
● 价格贵；需要恒流驱动,散热处理不好容易光衰。
● 照明亮度小,不适宜大面积照明。
光 源 性
● 白炽灯的光线是全色光。
● 普通日光灯是单色光，但观看时颜色会发生色变，导致颜色不真实。
● LED灯跟日光灯的光源基于相同。
广东省某科研机构为此专题研究发现，采用日光灯照明的班级，半年后视力下降的学生占总数的15.12%；而采用白炽灯照明的班级，视力下降者仅为4.6%。随后，两组照明灯具对调3个月后结果显示，改用白炽灯照明的班级，视力下降者占总数的1.07%。（数据来源：仪表网）
这是因为日光灯一般发生的冷荧光带灰蓝色调的光，在这种光线下，书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓，容易导致阅读者眼睛疲劳，久而久之，诱发近视或加深近视程度。
对于LED灯的使用，有业内人士建议：
应把灯罩压低以确保注视区域光线够亮、同时能遮住光源以避免眩光。
避免灯头太靠近注视区域(书本/桌面)，导致光线过亮。
从科学的角度说，白炽灯对眼睛的伤害最小，最适合阅读和居家照明。
（注：如要使用日光灯，尽量将周边环境装修为黄色或者使用黄色调的物件，这样可以有效减缓视觉疲劳哟~）
电费的计算和用电量有关，而耗电量=电压*电流*功率因数。
功率因数的大小与电路的负荷性质有关，电阻负荷的白炽灯因此功率因数为1，节能灯和LED灯一般在0.7左右。
以5W的LED灯、5W的日光灯、40W的白炽灯进行实验，数据得出：
01
白炽灯有95%的电能都耗费在了加热上，只有5%的电能才是真正转换成我们能见的光。
02
日光灯的光效在用电量相同的情况下一般是普通白炽灯的5-6倍， 光效非常的高，体积小，寿命也比白炽灯长。
03
LED灯能够将电能转化为可见光的固态的半导体器件，可以直接把电转化为光。
通过实验数据计算：LED灯、日光灯相比于白炽灯更省电。
白炽灯
日光灯
LED灯
约1000小时左右
约1500-5000小时
约10万小时
综上可得：LED灯的寿命更长。
这是因为，LED灯并不能直接通电发光。它还需要一系列的变压、稳压等装置，这些装置组成了一个小盒子，叫“启动器”。发光体的寿命再长，启动器坏掉了，我们也习惯性地认为是“灯坏了”。
色温小知识
（不同场合，该如何选择灯光）
1
暖光色
3300K以下，暖光色与白炽灯光色相近。红光成分较多，给人以温暖、健康、舒适的感觉，适用于家庭、住宅、宿舍、医院、宾馆等场所，或温度比较低的地方。
2
暖光白
又叫中间色，它的色温在3300K-5300K之间。暖白光光线柔和，使人有愉快、舒适、安详的感觉，适用于商店、医院、办公室、饭店、餐厅、候车室等场所。
3
冷光色
又叫日光色，它的色温在5300K以上。光源接近自然光，有明亮的感觉，使人精力集中，适用于办公室、会议室、教室、绘图室、设计室、图书馆的阅览室、展览橱窗等场所。
注：色温单位k为开尔文。
（注：在选购灯具时，最关键的是选对光的颜色，黄色或暖黄色的光都是护眼的最佳选择哦~）
来源：国家电网报
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